商品期货是一种金融衍生品，它是指以某种商品作为标的物的期货交易。商品期货交易是指以标准化合约为基础，按照约定的价格和期限，在期货市场上进行的交易。商品期货交易的基础是标的物的现货市场，因此，标的物的价格波动会影响到期货价格的变动。在商品期货交易中，指数期货是一种重要的交易品种。

指数期货是一种以某个特定指数为标的物的期货交易。指数期货的价格变动与标的物指数的变化密切相关。指数期货的交易可以让投资者通过贴现机制，以较少的资金参与到大盘或行业的投资中来。指数期货的交易也可以通过高杠杆，带来更高的收益和更大的风险。指数期货在中国市场的交易起步较晚，但随着国内市场的不断发展，它也成为了投资者的重要选择之一。

除了指数期货，商品期货还包括农产品、能源、金属等多种品种。在农产品方面，大豆、玉米、棉花、白糖、豆粕等是比较常见的交易品种。在能源方面，原油、天然气等是比较常见的交易品种。在金属方面，铜、铝、锌、铅、镍、黄金、白银等是比较常见的交易品种。这些商品的价格波动受到市场供需、政策调控、国际形势等多个因素的影响，因此，投资者需要对市场有一定的了解和分析能力。

商品期货交易的风险较大，需要投资者有较高的风险承受能力。投资者应该通过了解市场的基本面和技术面，掌握交易策略，同时控制风险，避免因为盲目跟风而造成的损失。在商品期货的交易中，除了投机，还有套期保值等多种交易方式，投资者可以根据自己的需要和实际情况选择不同的交易方式。

总之，商品期货是一种具有高风险和高收益的金融衍生品，指数期货是其中的一种重要品种。投资者应该通过了解市场的基本面和技术面，掌握交易策略，控制风险，避免因为盲目跟风而造成的损失。同时，投资者也应该根据自己的需要和实际情况选择不同的交易方式，以达到最佳的投资效果。