商品期货的涨跌停制度是指在商品期货交易中，对于合约价格的涨跌幅度有一定的限制。该制度的主要目的是保护市场的稳定，防止价格的剧烈波动，同时也为投资者提供了一定的风险控制机制。

具体来说，商品期货的涨跌停板是由交易所根据市场情况和商品特性制定的。一般来说，涨跌停板的限制是根据合约价格的前一交易日收盘价设定的。涨停板是指当合约价格上涨到一定幅度时，将无法再上涨的限制；而跌停板则是指当合约价格下跌到一定幅度时，将无法再下跌的限制。

涨跌停板的具体幅度是根据市场的流动性、价格波动性和商品的特殊性等因素决定的。一般来说，涨跌停板的幅度在交易所设定的范围内浮动，可以根据市场情况进行调整。例如，涨跌停板的幅度可以根据合约价格的变动情况每日调整；或者根据市场的流动性进行灵活调整，以防止价格的过度波动。

涨跌停板的设定对于市场的稳定起到了积极的作用。首先，它可以避免价格的剧烈波动，减少了市场的投机易，保护了投资者的利益。其次，涨跌停板的限制也为投资者提供了一定的风险控制机制。当市场行情不利时，投资者可以根据涨跌停板的限制来制定自己的投资策略，以减少损失。

然而，涨跌停板制度也存在一些问题。首先，涨跌停板的设定可能会导致市场出现一些不合理的价格波动。当市场情绪高涨或恐慌时，由于涨跌停板的限制，合约价格可能会在一定范围内反复震荡，造成市场流动性的下降。其次，涨跌停板的设定也可能会导致投资者的交易策略受到限制，无法及时反应市场的变化。

为了解决涨跌停板制度可能带来的问题，一些交易所也在不断进行和创新。例如，一些交易所采取了动态涨跌停板制度，根据市场的流动性和价格波动性等因素，动态调整涨跌停板的幅度，以适应市场的变化。此外，一些交易所还推出了熔断机制，在市场异常波动时暂停交易一段时间，以避免市场的过度波动。

总之，商品期货的涨跌停制度是一种保护市场稳定和投资者利益的重要机制。通过限制合约价格的涨跌幅度，可以避免市场的剧烈波动，同时也为投资者提供了一定的风险控制机制。然而，涨跌停板制度也存在一些问题，需要不断进行和创新。只有在市场稳定和投资者利益得到充分保护的前提下，商品期货市场才能健康发展。