期货盘感是期货交易员在交易过程中形成的一种敏锐的市场感知能力，它是通过长期的积累和实践逐渐形成的，使交易员能够准确判断市场的走势和行情，从而做出正确的决策。那么，如何训练期货盘感呢？

首先，交易员需要了解基本面和技术面的知识。基本面是指影响市场供求关系的各种因素，如经济数据、政策变化、国际形势等。技术面是指通过图表和指标等方式对市场走势进行分析和预测。了解基本面和技术面的知识，可以帮助交易员更好地把握市场的走势，提高盘感的准确性。

其次，交易员需要进行大量的市场观察和实战操作。市场观察是通过对市场的持续关注和分析，了解市场的变化和趋势。实战操作是指在真实的市场环境中进行交易，通过实际操作来验证和提升自己的盘感。在实战中，交易员需要不断总结经验，积累失败和成功的案例，从而逐渐提高自己的盘感。

此外，交易员还可以参与一些专业培训和交流活动。参加专业培训可以系统地学和掌握期货交易的知识和技巧，了解市场的运作规律和交易的要点。交流活动可以与其他交易员进行经验分享和交流，借鉴他们的成功经验和教训，进一步提高自己的盘感。

在日常生活中，交易员还可以通过一些方法来训练盘感。比如，可以多读行业相关的书籍和资讯，了解市场的最新动态和热点事件。可以利用模拟交易软件进行虚拟交易，模拟真实的市场环境，锻炼自己的决策能力和盘感。还可以参与一些期货交易比赛或挑战，通过与其他交易员的竞争来提高自己的盘感水平。

最后，交易员在训练盘感的过程中需要保持耐心和恒心。盘感的培养是一个长期的过程，需要不断地学和实践，经过时间的积累和反复的验证，才能逐渐形成。在这个过程中，交易员可能会遇到失败和挫折，但是只有坚持不懈地努力，才能最终获得良好的盘感。

综上所述，训练期货盘感需要交易员具备基本面和技术面的知识，进行大量的市场观察和实战操作，参与专业培训和交流活动，利用各种方法进行盘感训练，并保持耐心和恒心。只有通过不断的学和实践，交易员才能逐渐提升自己的盘感水平，取得成功。