纸黄金和期货黄金都是投资黄金的方式，但它们在投资方式、风险和收益等方面存在一些不同。对于投资者来说，选择哪种方式要根据自身的风险承受能力和投资目标来决定。

纸黄金是指通过购买黄金代理证券来投资黄金。投资者可以通过买入黄金ETF（交易型黄金基金）、黄金投资型保险产品或者黄金代理债券等方式来进行纸黄金投资。纸黄金的优势在于灵活性高，投资门槛低，可以随时买卖，并且没有实物黄金的安全存储问题。同时，纸黄金的交易成本也相对较低。但是，纸黄金的本质是金融衍生品，投资者并不拥有实物黄金，只能通过证券交易所等市场进行交易。因此，纸黄金的收益和风险都与金融市场波动相关，可能受到市场因素的影响较大。

期货黄金是指通过期货合约进行黄金投资。投资者可以通过期货交易所购买黄金期货合约，并在未来约定的时间和价格进行交割。期货黄金的优势在于可以进行杠杆交易，获得更大的收益。此外，期货市场相对成熟，流动性较高，投资者可以随时买卖，灵活性较高。然而，期货黄金的风险也相对较高。期货市场的价格波动较大，投资者需要具备较强的风险承受能力和市场分析能力。此外，期货交易需要支付保证金，并承担违约风险，对投资者的资金管理能力要求较高。

综上所述，纸黄金和期货黄金各有优势和风险。对于风险承受能力较低的投资者来说，纸黄金可能更加适合。纸黄金的交易灵活性高，投资门槛低，可以随时买卖，更加适合短期投资者或者对黄金价格波动不太了解的投资者。而对于风险承受能力较高、有一定市场分析能力的投资者来说，期货黄金可能更具吸引力。期货黄金可以进行杠杆交易，获得更大的收益，但也需要承担相应的风险。投资者在选择投资方式时，应根据自身的情况进行综合考虑，并根据市场情况进行相应的调整。最重要的是，投资者应该具备一定的投资知识和风险意识，合理配置资金，降低投资风险。