期货是一种高风险投资工具，对于投资者来说，止损是非常重要的。止损的目的是限制投资者的损失，避免亏损进一步扩大。本文将从期货止损的重要性和选择合适的止损方法两个方面进行探讨。

首先，期货止损的重要性不可忽视。期货市场波动剧烈，价格的变动往往快速而突然。如果投资者没有设置止损，一旦市场行情逆转，损失可能会无限扩大。止损能够帮助投资者规避风险，保护投资本金。在投资过程中，没有止损意味着没有安全网，这样的冒险行为是非常危险的。

其次，选择合适的止损方法非常重要。以下是几种常见的止损方法：

1. 固定金额止损：这是最简单的止损方法之一。投资者在交易时设定一个固定金额的止损点，一旦价格达到或超过此止损点，就立即平仓，控制损失。这种方法适合那些风险承受能力较低的投资者，可以帮助他们避免进一步亏损。

2. 百分比止损：这种方法是根据投资者的风险承受能力来设定止损点。投资者可以根据自己的风险偏好和资金状况，设定一个百分比的止损点，一旦价格达到或超过此止损点，就进行止损操作。这种方法可以根据市场情况灵活调整，更加符合个人的风险偏好。

3. 移动止损：这是一种相对较为复杂的止损方法。投资者根据市场的波动情况和价格趋势，设定一个移动止损点。当价格达到或超过此点时，止损点也会相应调整，以保护投资者的利润。移动止损方法需要投资者对市场有一定的把握和判断能力，适合那些有一定经验的投资者使用。

不止损的危害是显而易见的。首先，没有止损意味着风险无限扩大，投资者可能会面临巨额亏损，甚至爆仓的风险。其次，没有设置止损会导致投资者情绪过度激动，容易做出冲动性的决策，进一步加大投资风险。最后，没有止损会让投资者陷入恶性循环，亏损累积导致心态崩溃，无法理性应对市场波动。

综上所述，期货市场的投资者应当重视止损的重要性，并选择合适的止损方法。止损是限制投资亏损、保护投资本金的有效手段。没有止损的危害是巨大的，投资者应当及时设置止损，合理控制投资风险。只有做好止损，投资者才能更加稳健和理性地参与期货市场，获得更好的投资回报。