期货是一种金融衍生品，通过合约买卖标的物品种的价格波动，以获取投资收益。散户指的是个人投资者，相对于机构投资者来说，其资金规模较小，对市场了解有限。关于期货对散户是否公平的问题，以及外汇和期货哪个更公平的问题，可以从多个角度进行讨论。

首先，期货市场对散户来说是公平的。在期货市场中，散户和机构投资者拥有同样的交易机会和操作平台，大家都可以按照市场规则进行交易。在交易过程中，散户和机构投资者拥有同样的交易权限和信息公开透明度，都可以获得市场上同样的信息和数据。因此，从市场的角度来看，期货市场对散户来说是公平的。

其次，期货市场的交易规则和监管制度保障了散户的权益。期货交易市场有一套完善的交易规则和制度，包括市场准入、交易时间、交易机制、信息披露等方面，这些规则和制度的存在保障了所有投资者的权益，让市场交易更加公平、公正。此外，监管机构也会加强对期货市场的监管，保护投资者的合法权益，确保市场的稳定和健康发展。因此，从规则和制度的角度来看，期货市场对散户来说也是公平的。

然而，散户在期货市场中面临的挑战也是存在的。由于散户的资金规模较小，相对于机构投资者来说，其交易量较小，对市场的影响力也较弱。在市场波动较大的情况下，散户可能面临更大的风险。此外，散户由于对市场了解有限，可能会因为缺乏相关知识和经验而做出不理性的投资决策，导致投资亏损。因此，散户在期货市场中需要加强自身的知识储备和风险意识，提高自身的投资能力和水平。

关于外汇和期货哪个更公平的问题，无法简单地给出一个明确的答案。外汇市场和期货市场有着不同的特点和交易规则。外汇市场是全球最大的金融市场之一，交易参与者众多，市场波动性较大。期货市场则是以标的物品种价格波动为基础的交易市场。两个市场都有自己的优势和劣势，都有各自的交易规则和监管机构。因此，无法简单地判断哪个市场更公平，投资者应该根据自身的需求和风险承受能力，选择适合自己的投资市场。

总之，期货市场对散户来说是公平的，其交易规则和监管制度保障了散户的权益。但散户在期货市场中仍然面临一定的挑战，需要加强自身的风险意识和投资能力。关于外汇和期货哪个更公平的问题，无法简单给出一个答案，投资者应该根据自身的需求和风险承受能力做出选择。最重要的是，无论选择哪个市场，投资者应该注重提高自身的投资水平，做出理性的投资决策，以降低投资风险，实现长期稳定的投资收益。