如何选择股票期货是一个对于投资者来说非常重要的问题。期货交易是一种高风险高收益的投资方式，需要投资者具备一定的市场分析能力和风险管理能力。下面将介绍一些关于如何通过期货来看股票的方法和技巧。

首先，投资者需要了解股票期货的基本知识。股票期货是一种以股票为标的物的金融衍生品，投资者可以通过期货合约来买卖股票。期货市场与股票市场相比，具有杠杆效应和高风险的特点，因此投资者需要具备相应的知识和经验。

其次，投资者需要通过技术分析和基本面分析来选择股票期货。技术分析是通过研究股票价格走势和交易量等指标，来预测未来价格走势的方法。投资者可以使用各种技术分析工具和指标，如移动平均线、相对强弱指标等，来帮助他们做出决策。

基本面分析是通过研究公司的财务状况、产业发展趋势、市场竞争等因素，来评估股票的价值和潜在风险。投资者可以通过阅读公司的年报、财报和行业研究报告等信息，来获取相关的基本面数据和分析意见。

此外，投资者还可以通过关注市场动态和参与投资者教育活动来提高自己的投资能力。市场动态包括政策变化、经济数据、行业新闻等方面的信息，投资者可以通过阅读财经媒体和参与投资者等途径来获取这些信息。投资者教育活动包括参加投资者培训班、讲座和研讨会等，投资者可以通过这些活动来学投资知识和技巧。

最后，投资者需要制定合理的投资策略和风险管理计划。投资策略是指投资者在进行股票期货交易时所采取的方法和思路，如趋势、反转策略等。风险管理计划是指投资者在面临亏损时如何控制风险和保护资金的方法，如设定止损点、合理分配资金等。

总之，选择股票期货需要投资者具备一定的市场分析能力和风险管理能力。投资者可以通过技术分析和基本面分析来选择股票期货，同时关注市场动态和参与投资者教育活动也是提高投资能力的有效途径。最重要的是制定合理的投资策略和风险管理计划，以保证投资的安全和收益。