沪镍期货涨跌停板是指在交易过程中，沪镍期货合约价格上涨或下跌到一定幅度后，将会触发涨停板或跌停板的限制易规定。涨停板和跌停板的幅度是由交易所制定的，目的是为了维护市场的稳定和防范风险。

沪镍期货涨停板的幅度是根据前一个交易日的结算价来计算的。具体计算公式如下：

涨停板价格 = 前一个交易日的结算价 + 前一个交易日的结算价 × 涨停幅度

跌停板价格 = 前一个交易日的结算价 - 前一个交易日的结算价 × 跌停幅度

其中，涨停幅度和跌停幅度是由交易所设定的，一般情况下，涨停幅度和跌停幅度都是以合约每日结算价的前一交易日结算价的百分比来计算的。

涨停板和跌停板的设定是为了限制价格的过度波动，保护投资者的利益，维护市场秩序。涨停板的设定使得在市场出现大幅上涨行情时，价格无法无限制的上涨，避免市场炒作和恶意操纵。同样，跌停板的设定也避免了市场出现大幅下跌行情时，价格无限制的下跌，保护了投资者的利益。

涨停板和跌停板的设定也有助于减少投资者的风险。当市场出现大幅波动时，投资者容易受到情绪影响，做出盲目的交易决策。涨停板和跌停板的设定可以限制价格的波动，降低投资者的交易风险，使投资者更加理性地进行交易。

然而，涨停板和跌停板的设定也存在一定的争议。有人认为，涨跌停板的设定限制了市场的自由竞争，削弱了市场的流动性。当市场出现大幅波动时，投资者可能无法及时买入或卖出合约，导致交易无法顺利进行。此外，涨跌停板的设定也可能被一些恶意投资者利用，进行操纵市场的行为。

总的来说，沪镍期货涨跌停板的设定是为了维护市场秩序和保护投资者利益。涨停板和跌停板的设定可以限制价格的过度波动，减少投资者的风险，但也可能限制市场的自由竞争和流动性。在实际交易中，投资者应该充分了解涨跌停板的规定，合理把握市场风险，避免盲目跟风操作，保护自己的投资利益。