螺纹钢期货是一种金融衍生品，是指投资者通过交易所进行买卖的一种标准化合约。螺纹钢期货的交割时间是指期货合约到期时，投资者需要履约交割实物螺纹钢的时间。

螺纹钢期货交割时间是由交易所规定的，一般分为两个月份，分别是主力合约月份和次主力合约月份。主力合约月份通常是近月份，而次主力合约月份则是次近月份。投资者可以根据自己的需求选择不同的交割月份进行交易。

螺纹钢期货交割时间的调整是由交易所根据市场情况和需求进行的。交易所通常会根据市场的流动性和交易量等因素，灵活调整交割时间以满足投资者的需求。如果市场需求较大，交易所可能会适当延长交割时间，以便投资者更好地进行交割操作。反之，如果市场需求较小，交易所可能会提前或缩短交割时间，以避免投资者持仓过久。

螺纹钢期货交割时间的调整对投资者有一定的影响。首先，交割时间的调整可以为投资者提供更多的交易机会。如果交割时间延长，投资者可以有更多的时间进行交易决策，以获取更多的利润。其次，交割时间的调整可以降低投资者的交割风险。如果投资者无法按时履约交割，可能会面临罚款或其他处罚。而交割时间的调整可以给投资者更多的时间准备和安排，降低交割风险。

然而，螺纹钢期货交割时间的调整也可能对市场产生一定的不利影响。首先，交割时间的频繁调整可能会导致市场不稳定。投资者可能会因为交割时间的变化而感到困惑和不确定，从而影响他们的交易决策和行为。其次，交割时间的调整可能会导致市场波动加剧。如果交割时间延长或缩短，投资者可能会调整他们的交易策略和头寸，从而引发市场的剧烈波动。

为了避免交割时间调整带来的不利影响，投资者可以采取一些应对策略。首先，投资者应该密切关注交易所的公告和通知，及时了解交割时间的变动。其次，投资者可以制定灵活的交易计划，以适应交割时间的变化。同时，投资者还可以采取适当的风险管理措施，如设置止损和止盈点，以降低交割风险。

总之，螺纹钢期货交割时间的调整是根据市场需求和交易所规定进行的。这种调整可以为投资者提供更多的交易机会，同时也可以降低交割风险。然而，交割时间的调整可能会对市场产生一定的不利影响，投资者需要根据市场情况制定相应的应对策略。