期货头寸是指投资者在期货市场上所持有的合约数量。期货市场是一个金融衍生品市场，投资者可以通过买入或卖出期货合约来进行投资交易。为了更好地了解如何查期货头寸，我们需要了解以下几个方面。

首先，了解期货市场的基本知识。期货是一种标准化的合约，可以在指定的交易所进行交易。每个期货合约都代表着一定数量的标的物，例如农产品、能源、金属等。投资者可以通过买入或卖出期货合约来参与市场交易。

其次，查看期货账户信息。投资者在期货市场上进行交易时，需要开设一个期货账户。在期货账户中，可以查看到自己的持仓情况，包括持有的合约种类、数量以及成本等信息。通过查看期货账户，投资者可以了解自己当前的期货头寸。

第三，了解期货交易所提供的交易平台。期货交易所通常会提供在线交易平台，投资者可以通过该平台进行交易，并查看自己的持仓情况。交易平台上会显示当前的持仓数量、买卖价格、盈亏情况等信息，投资者可以通过这些信息来了解自己的期货头寸。

第四，关注市场行情和交易信号。期货市场是一个波动较大的市场，投资者可以通过关注市场行情和交易信号来判断市场趋势，并进行交易决策。通过分析市场行情，投资者可以选择合适的交易时机，调整自己的期货头寸。

第五，掌握风险管理技巧。期货市场具有较高的风险性，投资者需要注意风险管理。在查看期货头寸的同时，投资者还要关注自己的风险承受能力，合理控制仓位和止损水平，以降低投资风险。

最后，建立有效的交易计划。投资者应该根据自己的投资目标和风险偏好，制定出一套有效的交易计划。交易计划可以包括投资策略、止损设置、盈利目标等内容。通过严格执行交易计划，投资者可以更好地管理自己的期货头寸。

总之，了解如何查期货头寸是期货投资者必备的基本知识。通过了解期货市场、查看期货账户、掌握交易平台、关注市场行情、掌握风险管理技巧以及建立有效的交易计划，投资者可以更好地管理自己的期货头寸，并在期货市场中获取稳定的投资收益。