期货交易是一种金融衍生品交易方式，投资者通过买入或卖出标的物在未来某个约定日期以约定价格进行交割。由于期货交易具有高风险和高收益的特点，投资者在交易过程中需要采取一些风险管理措施，其中包括设置止损。

止损是一种风险控制工具，用于在市场价格不利变动时保护投资者的利润或降低损失。在期货交易中，止损可以通过设置止损委托单来实现。止损委托单是一种预设的交易指令，当市场价格达到或近投资者设定的止损价位时，系统会自动触发该指令，将投资者的持仓进行平仓操作，以限制进一步的损失。

在盘中设置止损可以提供更及时的风险控制。由于期货市场的波动性较大，价格变动迅速，因此在交易过程中，投资者应密切关注市场走势，及时调整止损价位。在盘中设置止损可以让投资者更加灵活地应对市场变化，及时采取行动，避免进一步的损失。

那么，期货交易中如何设置止损呢？首先，投资者需要根据自身的风险承受能力和交易策略来确定止损的幅度。一般来说，止损位的设置应该合理，既能保护投资者的利润，又不过于保守，避免频繁触发止损委托单导致交易成本过高。

其次，投资者可以根据市场走势和技术指标来确定止损价位。市场走势是指市场价格的变动趋势，投资者可以通过观察市场走势来判断是否需要调整止损价位。技术指标是一种通过历史价格和交易量等数据计算得出的数学工具，可以帮助投资者分析市场趋势和预测价格变动，从而确定止损价位。

此外，投资者还可以考虑设置追踪止损。追踪止损是一种根据市场价格变动自动调整止损价位的策略。投资者可以设置一个相对于市场价格一定幅度的止损点，当市场价格上涨或下跌达到设定的幅度时，止损点也会相应地上升或下降，以保护投资者的利润或降低损失。

值得注意的是，止损只是一种风险控制工具，并不能完全避免损失。在期货交易中，市场风险和操作风险是无法完全消除的，投资者还需要具备良好的交易技巧、严格的纪律和合理的风险管理能力。此外，投资者还应该在设置止损的同时，合理分配资金，控制仓位，以实现长期稳健的投资收益。

总之，期货交易中设置止损是一种重要的风险管理手段。在盘中设置止损可以提供更及时的风险控制，投资者可以根据自身的风险承受能力和交易策略来确定止损的幅度，并根据市场走势和技术指标来确定止损价位。然而，止损只是一种风险控制工具，投资者还需要具备良好的交易技巧和风险管理能力，以实现稳健的投资收益。