期货内盘和外盘是指交易所内和交易所外的两种不同的交易方式。在原油期货市场中，外盘通常指的是以美国纽约商品交易所（NYMEX）上交易的原油期货合约，而内盘则指的是以中国上海期货交易所（SHFE）上交易的原油期货合约。这两个交易所的交易方式和特点有着明显的区别。

首先，交易时间上的区别。原油期货外盘交易时间相对较长，通常从周一早上开始，到周五晚上结束，全天24小时交易。而原油期货内盘交易时间相对较短，通常只在每周一至周五的白天开盘交易，夜盘交易时间有限。外盘交易时间的延长使得投资者可以更加灵活地参与交易，而内盘交易时间的限制则会对投资者的交易策略和操作产生一定的影响。

其次，交易规模和流动性方面的区别。原油期货外盘交易规模较大，交易参与者众多，流动性较高。在外盘市场上，投资者可以进行大额交易，同时由于参与者众多，交易订单的成交速度也较快。而原油期货内盘交易规模相对较小，参与者相对有限，流动性较差。这意味着在内盘市场上，投资者进行大额交易可能会面临成交困难的问题，同时订单成交速度也较慢。

第三，交易规则和监管方面的区别。原油期货外盘交易受到美国商品期货交易委员会（CFTC）的监管，交易规则相对较为严格。而原油期货内盘交易受到中国证监会的监管，交易规则相对较为灵活。这意味着在外盘市场上，交易者需要遵守更为严格的规则，同时还需要关注美国的宏观经济数据和政策变化对市场的影响。而在内盘市场上，交易者则需要更加关注国内的宏观经济数据和政策变化。

最后，交易成本和费用方面的区别。原油期货外盘交易通常需要支付较高的手续费和保证金，同时还需要考虑外汇兑换的成本。而原油期货内盘交易的手续费和保证金相对较低，同时不需要进行外汇兑换，这为投资者降低了交易成本。

综上所述，原油期货内盘和外盘在交易时间、交易规模和流动性、交易规则和监管以及交易成本等方面都存在明显的区别。投资者在选择参与原油期货交易时，应根据自身的投资需求和风险承受能力，选择适合自己的交易方式。同时，投资者还应该密切关注国际油价走势、政策变化以及市场风险，做出明智的投资决策。