做期货是一种高风险、高收益的投资方式，想要在期货市场中获利，除了具备一定的专业知识和技术外，还需要良好的心态。做期货经历的心理阶段大致可以分为以下几个阶段：

一、兴奋期

刚入市时，往往对期货市场充满热情和期待，认为只要自己努力学习，就能赚到大钱。在这个阶段，容易冲动交易，忽略风险控制，导致亏损。

二、恐惧期

经历过几次亏损后，开始对期货市场产生恐惧心理，担心自己会亏得血本无归。在这个阶段，容易患得患失，不敢下单，或者频繁止损，错失盈利机会。

三、麻木期

经过一段时间的交易，亏损逐渐增多，心理开始麻木，对期货市场不再抱有希望。在这个阶段，容易放弃交易，或者抱着破罐子破摔的心态继续交易，最终亏得更多。

四、理性期

经过一段时间的反思和学习，逐渐认识到期货市场的本质和风险，开始理性地对待交易。在这个阶段，能够控制自己的情绪，严格执行交易计划，并根据市场变化及时调整策略。

做期货要有什么心态

要做好期货，需要具备以下心态：

1. 正确认识期货市场

期货市场是一个高风险、高收益的市场，既有赚钱的机会，也有亏损的风险。不要把期货当成一夜暴富的工具，也不要过于恐惧风险。

2. 控制自己的情绪

期货交易中难免会遇到亏损，但不能让情绪左右自己的判断。在亏损时，要保持冷静，分析原因，并及时调整策略。

3. 严格执行交易计划

制定一份明确的交易计划，并严格执行。不要随意改变计划，也不要被市场情绪影响。

4. 勇于承认错误

在交易过程中，难免会犯错。当发现自己错了时，要勇于承认错误，并及时止损。

5. 保持学习

期货市场瞬息万变，需要不断学习和提高自己的知识和技能。多阅读书籍，参加培训，并向有经验的交易者请教。

6. 耐心等待

期货交易不是一蹴而就的，需要耐心等待机会。不要急于求成，也不要频繁交易。

7. 合理分配资金

期货交易需要合理的资金管理。不要把所有的资金都投入到期货市场，也不要借钱炒期货。

8. 坚持不懈

做期货是一条漫长的道路，需要坚持不懈。不要因为一时的亏损而放弃，也不要因为一时的盈利而得意忘形。

心态是期货交易中非常重要的因素，良好的心态能够帮助交易者在市场中保持稳定和理性，从而提高盈利的概率。